Cắt tóc thường xuyên có làm tóc mọc nhanh hơn? Sự thật bạn nên biết

“Cắt tóc thường xuyên sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn” – chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng nghe câu này. Từ mẹ, từ bạn bè, hoặc từ những lời truyền miệng lâu đời. Nhưng liệu điều này có đúng không? Hay chỉ là một hiểu lầm khiến nhiều người tin tưởng suốt nhiều năm? 

Thực tế, để tóc mọc dài nhanh hay chậm không phụ thuộc vào việc bạn có cắt tóc thường xuyên hay không. Tuy nhiên, cắt tóc định kỳ lại mang đến nhiều lợi ích giúp mái tóc trông dài hơn, đẹp hơn và khỏe hơn. Hãy cùng CUTTOC phân tích kỹ hơn để bạn hiểu đúng về vấn đề này. 

Vì sao nhiều người tin rằng cắt tóc thường xuyên giúp tóc dài nhanh? 

Tâm lý nhìn thấy tóc sau khi cắt gọn gàng, đều ngọn và “sạch sẽ” khiến nhiều người có cảm giác tóc dài nhanh hơn. Khi tóc được tỉa bớt phần chẻ ngọn, phần thân tóc nhìn dày hơn, khỏe hơn, từ đó tạo ảo giác “tóc dài nhanh”. 

Ngoài ra, khi tóc bị chẻ hoặc gãy, phần ngọn tóc thường xù lên hoặc rối, khiến tóc có cảm giác mọc chậm hoặc “không dài nổi”. Sau khi cắt đi phần hư tổn, tóc trở nên gọn và mượt, từ đó bạn dễ nhầm lẫn rằng tốc độ mọc tóc đã tăng lên. 

Nhưng sự thật khoa học lại hoàn toàn khác… 

Cắt tóc thường xuyên có giúp tóc mọc nhanh hơn không? 

Tóc mọc từ nang tóc nằm dưới da đầu. Nang tóc quyết định: 

• Tốc độ mọc 

• Độ dày – mảnh của sợi tóc 

• Màu sắc, độ chắc khỏe 

→ Phần ngọn tóc hoàn toàn không ảnh hưởng đến tốc độ mọc. 

Vì vậy: 

Cắt tóc thường xuyên KHÔNG làm tóc mọc nhanh hơn. 

Nhưng vẫn có lý do khiến chúng ta cảm thấy tóc dài ra nhanh hơn sau mỗi lần tỉa: 

• Tóc ít bị đứt gãy → tăng độ dài thực tế 

• Ngọn tóc đều và khỏe → trông dày và dài hơn 

• Sợi tóc vào nếp tốt → nhìn mượt và dài 

Nói cách khác: cắt tóc không làm tóc mọc nhanh, nhưng giúp tóc dài ra đẹp hơn. 

Lợi ích thật sự của việc cắt tóc thường xuyên

Dù không giúp mọc nhanh, nhưng việc cắt tóc định kỳ lại mang đến rất nhiều lợi ích quan trọng: 

Giảm chẻ ngọn 

Phần tóc chẻ thường tách làm 2–3 nhánh khiến tóc dễ gãy rụng, làm tóc mãi không dài được. 

Giúp tóc trông dày, khỏe và bóng hơn 

Khi bỏ đi phần hư tổn, toàn bộ thân tóc sẽ nhìn gọn gàng và chắc khỏe. 

Giữ form tóc đẹp lâu hơn 

Đặc biệt với tóc ngắn, tóc layer, tóc bob, tóc uốn… việc tỉa thường xuyên giúp form luôn ổn. 

Hạn chế gãy rụng 

Tóc yếu ở phần ngọn rất dễ đứt khi chải hoặc sấy. 

Tóc dài ra trông đều, không bị mỏng đuôi 

Một mái tóc dài nhưng mỏng – xơ – chẻ sẽ không bao giờ đẹp bằng tóc dài đều và chắc khỏe. 

Xem thêm: Tóc mỏng xẹp không còn là nỗi lo với những kiểu tóc này 

Nên cắt tóc thường xuyên bao lâu một lần?

Tùy vào kiểu tóc và chất tóc mà thời gian giữa các lần tỉa sẽ khác nhau: 

Tóc thẳng – không nhuộm 

Thời gian lý tưởng: 8–12 tuần 
→ Ít hư tổn, giữ form khá lâu. 

Tóc uốn – nhuộm – tẩy 

Thời gian: 4–6 tuần 
→ Giảm xơ ngọn, giữ form uốn. 

Tóc ngắn, tóc layer 

Thời gian: 3–5 tuần 
→ Để quá lâu tóc sẽ mất dáng và nặng phần đuôi. 

Tóc dài, dễ chẻ ngọn 

Thời gian: 6–8 tuần 
→ Tỉa một chút để tránh tóc yếu từ phần ngọn lan lên thân tóc. 

Làm sao để tóc mọc nhanh hơn? (Những yếu tố thực sự có tác động) 

Nếu mục tiêu của bạn là giúp tóc mọc nhanh, hãy tập trung vào da đầu và nang tóc – đây mới là gốc rễ. 

1. Ăn đủ protein và vitamin

Tóc là keratin (một dạng protein). Thiếu protein → tóc mọc chậm. 
Bổ sung thêm: vitamin B, omega-3, kẽm, biotin. 

2. Massage da đầu

Giúp máu lưu thông tốt → nang tóc hoạt động khỏe hơn. 

3. Giữ da đầu sạch

Dầu thừa, bụi bẩn, mồ hôi khiến nang tóc bị bí → tóc mọc yếu, mọc chậm. 

Tham khảo thêm: 15 Ways to Make Your Hair Grow Faster & Longer 

4. Hạn chế nhiệt cao

Máy sấy – máy kẹp – máy uốn dùng quá thường xuyên khiến tóc dễ gãy. 

5. Dưỡng ngọn tóc

Ngọn tóc khỏe → giảm gãy → tăng độ dài thực tế. 

6. Ngủ đủ giấc – giảm stress

Hệ thần kinh và hormone ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ mọc tóc. 

Tham khảo thêm: How To Make Your Hair Grow Faster 

Kết luận – Cắt tóc thường xuyên có giúp tóc mọc nhanh hơn không? 

Câu trả lời khoa học là: KHÔNG. 

Cắt tóc không thay đổi tốc độ mọc của sợi tóc. Tuy nhiên, việc tỉa tóc đều đặn giúp tóc: 

• Ít gãy rụng 

• Ít chẻ ngọn 

• Giữ form đẹp 

• Trông dày và dài nhanh hơn 

Vì vậy, nếu muốn tóc dài đẹp và khỏe mạnh, bạn nên kết hợp: 

• Cắt tóc đúng chu kỳ 

• Chăm sóc da đầu 

• Dưỡng tóc đúng cách 

• Hạn chế tác nhân gây hư tổn 

Xem thêm: Có Nên Chải Tóc Khi Còn Ướt? Sự Thật Nhiều Người Bỏ Qua 

Muốn tóc khỏe – dài nhanh – vào nếp đẹp? Ghé CUTTOC để stylist kiểm tra chất tóc và tư vấn chu kỳ cắt phù hợp nhất cho bạn! 

Địa chỉ & thông tin liên hệ   

Địa chỉ: 134 Lê Bình, P.4, Q. Tân Bình, TP.HCM   

Hotline: 0966 609 525   

Giờ mở cửa: 9:00 – 20:00 (Tất cả các ngày trong tuần)